Рецепт чермула – маринад из трав и специй по-мароккански

24

Чермоула или шармула (شرمولة) – это эмблематический маринад кухни Магриба. Название происходит от арабского глагола чермель, что означает натирать или мариновать что-то смесью специй. В Марокко лучший и самый аутентичный чермоула – это тот, который готовится со свежими травами и чесноком. Хотя в супермаркетах продаются сухие смеси под названием «чермоула», они далеки от настоящего.

В марокканской кухне существует множество рецептов, которые используют чермоула в качестве маринада, соуса или приправы; классический марокканский тажин с рыбою и овощами и жареные сардины с начинкой из чермоула являются примерами. Однако есть и другие рецепты, в которых используется чермоула, но вы можете об этом не знать. Это происходит из-за того, что ингредиенты чермоула обычно не обозначаются как таковые, а перечисляются вместе со всеми другими ингредиентами без особых указаний на предварительное смешивание. Когда вы осознаете это и сможете распознать основные ингредиенты, используемые в чермоула, а также характеристики блюда, в которое его входят, вы увидите преимущество в том, чтобы заранее приготовить большую порцию и использовать ее по мере необходимости для улучшения ваших блюд.

Типы марокканских смесей чермоула

Чермоула может иметь разные оттенки и тона в зависимости от ее назначения и предпочтений семьи. Мы можем классифицировать чермоула следующим образом:

  • Зеленая (без паприки и красных элементов);
  • С красным оттенком из-за сладкой паприки (порошок или паста) и иногда харисы (для острого варианта);
  • С желтым оттенком из-за куркумы и/or пищевого красителя, используемого в Марокко.

Основная чермоула обычно сочетает свежие травы, несколько специй и кислый ингредиент. В расширенной версии она также будет включать консервированные лимоны. Обычно используются свежий кориандр (кинза) и петрушка. Соотношение кориандра к петрушке варьируется от 4:1 до 4:3 в зависимости от семей и регионов. Некоторые могут использовать только кориандр, в то время как другие предпочитают только петрушку. Что касается специй, то сладкая паприка, тмин, чеснок и иногда куркума составляют основные ингредиенты. Сок лимона или уксус и оливковое масло – это основные жидкости в этой смеси.

Как использовать чермоула

Чермоула используется как маринад, приправка, но также как соус или приправу, подаваемую рядом. С этой мыслью вы можете использовать ее для:

  • маринования сырого мяса, рыбы, птицы или овощей;
  • намазывания ингредиентов в процессе приготовления;
  • улучшения соуса в рагу или тажине, добавляя его в кипящие жидкости для готовки;
  • подачи вместе с жареными овощами или рыбой или мясом, немного похоже на химичурри или соус вирж.

Одна порция чермоула может использоваться для aromatization отдельных приготовленных салатов с очень разными результатами. Так, например, у вас могут быть морковь, баклажаны и цукини в чермoula, подаваемые как отдельные закуски на одном и том же обеде. Картошка также может подвергнуться обработке чермоула. Несмотря на то, что в них все одинаковая смесь трав и специй, они будут иметь совершенно разные вкусы. Действительно, сами овощи на вкус разные, но добавление одной и той же смеси чермоула каждому из них не обязательно даст им одинаковый вкус в конечном итоге. Кроме того, время, когда чермоула добавляется, имеет решающее значение для конечного вкуса блюда.

Адаптировать чермоула по вашему вкусу

Лучший чермоула готовится с помощью ступки и пестика после предварительной нарезки всех ингредиентов для выделения их масел. Однако для большой порции или если у вас нет волшебной ступки, подойдет блендер или кухонный процессор. В этом случае вам может потребоваться добавить немного оливкового масла или небольшое количество воды, чтобы помочь с смешиванием.

Как только смесь будет готова, единственный способ определить, нужны ли изменения в приправе чермоула, будет использовать ваш язык. Действительно, некоторые предпочитают лимонный вкус, другие — острый. Или нам может нравиться его разный вкус с разными блюдами. Например, мы предпочитаем лимонную чермоула, если она будет сочетаться с рыбой, курицей или определенным набором овощных салатов.

Вы также захотите отрегулировать толщину чермоула. Его можно сделать густым, относительно сухим пастой, которую можно использовать так же, как специи. Если она будет использоваться как маринад, чермоула может быть значительно разбавлена водой или оливковым маслом. Промежуточная консистенция будет подходящей как для приправы, так и для намазывания.

Зная, каким образом вам нравится чермоула, вы откройте двери к огромному списку марокканских рецептов, которые зависят от этого удивительного маринада. Далеко не скучно и определенно адаптируемо, чермоула станет вашей любимой приправой и маринадом для блюд, которые впечатляют семью и гостей.

Рецепт маринада чермоула – марокканская версия

Нада Киффа | Вкус Марокко

Чермоула – это марокканская смесь трав и специй, которая может использоваться как маринад, так и приправка для салатов, рагу, тажинов и жареных блюд. Она может быть намазана на мясо, субпродукты, курицу, рыбу и овощи или добавлена как усилитель вкуса в фарш для фаршированной рыбы, фаршированного хлеба и фаршированной птицы, молотого и жареного мяса всех видов.

Ингредиенты

 

  • 3 чашки свежего кориандра (кинза), roughly chopped
  • 1 чашка свежей плоской петрушки, roughly chopped, только листья
  • 6 до 8 зубчиков чеснока, очищенного и нарезанного
  • 1 ч. ложка соли
  • 1 ст. ложка молотого тмина
  • 1 ст. ложка сладкой паприки, порошок или паста
  • 1/4 чашка экстра-вирджин оливкового масла
  • 2 ст. ложки воды по желанию, не нужно, если использовать ступку и пестик

Дополнительные ингредиенты в зависимости от рецептов

  • 1 ст. ложка томатной пасты(удваивать для красной чермоула)
  • 5 ст. ложек лимонного сока, свежевыжатого
  • 1 ч. ложка пасты хариса, или по вкусу
  • 1/2 ч. ложка молотого черного перца
  • 1 ч. ложка молотого имбиря
  • 1 ч. ложка молотой куркумы( для желтой чермоула)
  • 1 маленький консервированный лимон, семена удалены( для лимонного чермоула)

Инструкции


  • Крупно нарежьте травы и раздавите чеснок, затем следуйте одному из методов ниже.

Использование кухонного процессора

  • Поместите травы и остальные ингредиенты в блендер. Дайте несколько пульсаций до достижения желаемой текстуры. Чтобы облегчить смешивание, можно разбавить смесь несколькими столовыми ложками оливкового масла, воды или смесью того и другого.

Использование ступки и пестика (Мехраз)

  • Начните с растирания чеснока и соли. Добавьте нарезанные травы и специи небольшими партиями и растирайте, пока не достигните желаемой текстуры.
    Примечание: Важно правильно нарезать травы перед их раздавливанием пестиком, иначе получится волокнистая чермоула.
  • Используйте немедленно или храните в банке с плотной крышкой или подобном запечатанном контейнере. Если паста довольно густая, можно сверху полить оливковым маслом. Храните в холодильнике до недели.

Заметки


  • Специальная заметка о лимонном соке: Для холодных блюд, таких как салаты, дождитесь остывания приготовленных овощей, прежде чем добавлять больше лимонного сока или уксуса и немного экстра-вирджин оливкового масла. Этот небольшой штрих поднимет их на совершенно новый уровень.
  • Некоторые рецепты потребуют чермоула без петрушки, а другие — чермоула без лимона или уксуса (например, в рецепте марокканского кефта).
  • Для острого чермоула добавьте больше кайенского перца (суданья) и харисы (или пасты перца) по вкусу.
  • Северный вариант чермоула включает тимьян и черный перец и хорошую порцию плоской петрушки.
  • Вы можете сделать красную чермоула, добавив в смесь жареный и очищенный красный перец.

Питательные вещества


Калории: 634kcal
Углеводы: 34г
Белок: 7г
Жиры: 57г
Насыщенные жиры: 8г
Натрий: 2596мг
Калий: 1293мг
Клетчатка: 11г
Сахар: 9г
Витамин A: 12060МЕ
Витамин C: 182.6мг
Кальций: 215мг
Железо: 12.7мг

Питательная информация предоставлена как услуга и является лишь оценкой, полученной из онлайн-калькуляторов. Дополнительные ингредиенты могут не входить в питательную информацию.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close
Close